Meine Leistungen
Ich begleite dich als Doula durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – mit kontinuierlicher, einfühlsamer Unterstützung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Doula Ethik-Knigge
Der Doula Ethik-Knigge zeigt dir, was eine Doula macht – und wo ihre Grenzen liegen. Als Mitglied des Vereins arbeite ich auch danach.
Eine Doula passt zu dir, wenn…
Du möchtest kontinuierliche 1:1-Betreuung während der Geburt – ohne Schichtwechsel
Du wünschst dir jemanden, der an deine Kraft glaubt und dich dabei unterstützt, deine Geburtswünsche zu verwirklichen
Du suchst einfühlsame Begleitung durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Eine Doula passt nicht zu dir, wenn…
Du suchst eine medizinische Fachkraft (dafür brauchst du eine Hebamme)
Du möchtest ausschließlich eine Haushalts- oder Babysitter-Hilfe
Du erwartest, dass die Doula medizinische Entscheidungen für dich trifft
VON DER SCHWANGERSCHAFT BIS ZUM WOCHENBETT – ICH BIN FÜR DICH DA
DU BIST NICHT ALLEIN
Geburt ist einer der verletzlichsten Momente im Leben einer Frau. Du brauchst jemanden, der nur für dich da ist. Keine Schichtwechsel. Keine Ablenkung durch andere Geburten. Jemanden, der deine Wünsche kennt, der dich erinnert, wie stark du bist, und der bleibt – egal wie lange es dauert.
Ich komme zu dir, sobald du mich brauchst, und bleibe die ganze Zeit. So lange wie nötig.
- Ich unterstütze und ermutige dich
- Ich erinnere dich an deine Kraft
- Ich sorge dafür, dass deine Wünsche gehört werden
KONTINUIERLICHE BEGLEITUNG – VON ANFANG BIS ENDE
Geburt ist nicht nur deine Erfahrung – auch dein Partner kann sich überfordert fühlen. Ich entlaste euch beide:
- Ich zeige deinem Partner, wie er dich am besten unterstützen kann
- Ich halte ihm den Rücken frei, damit er bei dir sein kann
- Er kann Pausen machen, etwas essen – ich bin da
- Ihr seid als Paar in dieser Erfahrung, aber niemand muss sich allein fühlen
Für einen sanften Start ins neue Familienleben
Meine umfassende Geburtsbegleitung mit allem, was du für eine selbstbestimmte Geburt brauchst.
bis kurz vor der Geburt
Paket “Spontan dabei”- 1 Unverbindliches Kennenlerngespräch (max. 1 Stunde, nur virtuell)
- 1 Vorgeburtliches Treffen à ca. 1,5 Stunden
- Kontinuierliche Geburtsbegleitung (80€/Stunde), sofern ich spontan erreichbar bin (keine Rufbereitschaft enthalten), z.B. bei geplantem Kaiserschnitt oder Anruf bei Geburtsbeginn
- 1 Nachgespräch bei dir zu Hause (ca. 1,5 Stunden inkl. Geburtsbericht)
- zusätzlich: Fahrkostenpauschale: 0,60 € pro km (ab 15 km Entfernung)
ab ca. 20. SSW
Paket "Rundum begleitet"- 1 Unverbindliches Kennenlerngespräch (max. 1 Stunde, nur virtuell)
- 2 Vorgeburtliche Treffen à ca. 1,5 Stunden
- Rufbereitschaft ab 10 Tage vor dem ET bis zur Geburt (24/7 abrufbereit)
- Kontinuierliche Geburtsbegleitung – ich bleibe, bis du mich nicht mehr brauchst
- 1 Nachgespräch bei dir zu Hause (ca. 1,5 Stunden inkl. Geburtsbericht)
- Kurze Rückfragen & Beratung bis 6 Monate nach der Geburt per Mail, Telefon, WhatsApp oder Telegram
- zusätzlich: Fahrkostenpauschale: 0,60 € pro km (ab 15 km Entfernung)
- Tipp: Einige Krankenkassen bezuschussen die Kosten für die Rufbereitschaft anteilig mit 250 Euro. Einfach unverbindlich bei deiner Krankenkasse anfragen!
Für alle, die keine Geburtsbegleitung wünschen
Meine Angebote für dich für die Unterstützung in der ersten Zeit mit dem Baby
ab 20. SWS
Paket "Vor & nach der Geburt"- 1 Unverbindliches Kennenlerngespräch (30 min, nur virtuell)
- 2 Treffen zur Vorbereitung auf Geburt und Familienzeit (á ca. 2 Stunden)
- 2 Treffen während des Wochenbettes (á ca. 2 Stunden)
- Kurze Rückfragen & Beratung bis 6 Monate nach der Geburt per Mail, Telefon, WhatsApp oder Telegram
- zusätzlich: Fahrkostenpauschale: 0,60 € pro km (ab 15 km Entfernung)
nach der Geburt
Paket “Sanft ankommen im Wochenbett"- 1 Unverbindliches Kennenlerngespräch (max. 1 Stunde, nur virtuell)
- Einfühlsame, praktische und stärkende Begleitung im Wochenbett – individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse.
- Mögliche Inhalte:
- Unterstützung bei der Organisation des Alltags
- Hilfe im Umgang mit dem Neugeborenen
- Wir besprechen deine Bedürfnisse und erfüllen sie – soweit möglich – ganz individuell
- Kurze Rückfragen & Beratung bis 6 Monate nach der Geburt per Mail, Telefon, WhatsApp oder Telegram
- zusätzlich: Fahrkostenpauschale: 0,60 € pro km (ab 15 km Entfernung)
- Tipp: In manchen Fällen übernimmt die Krankenkasse die Kosten für eine Haushaltshilfe im Wochenbett. Einfach unverbindlich bei deiner Krankenkasse anfragen, wie die Konditionen dafür aussehen.
FAQs
Was genau macht eine Doula und ersetzt sie meine Hebamme?
Eine Doula bietet dir durchgehende emotionale, informative und körperliche Unterstützung während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett. Im Gegensatz zur Hebamme führt die Doula keine medizinischen Aufgaben durch – sie misst keine Herztöne, kontrolliert nicht den Muttermund und verabreicht keine Medikamente. Vielmehr ergänzt die Doula die medizinische Betreuung durch kontinuierliche Präsenz, Komfortmaßnahmen und emotionale Unterstützung. Die Doula ersetzt auch nicht deinen Partner, oder andere Geburtspartner falls vorhanden, sondern ermöglicht die optimale Einbindung aller Beteiligten bei deiner Geburt.
Wann beginnt die Rufbereitschaft und was passiert, wenn die Doula verhindert ist?
Die Rufbereitschaft beginnt 10 Tage vor dem errechneten Geburtstermin und endet 14 Tage danach. In dieser Zeit ist die Doula rund um die Uhr erreichbar. Sollte die Doula aus wichtigen Gründen (Krankheit, familiärer Notfall oder eine gleichzeitig stattfindende Geburt) nicht verfügbar sein, wird eine qualifizierte Vertretungs-Doula engagiert. So ist sichergestellt, dass du in jedem Fall professionelle Begleitung erhältst.
Welche Leistungen sind im Geburtspaket enthalten
Das Geburtspaket umfasst ein unverbindliches Erstgespräch, zwei vorgeburtliche Besuche bei dir zu Hause (je ca. 90 Minuten), vollständige Rufbereitschaft, durchgehende Begleitung während der Wehen und Geburt (im Krankenhaus, Geburtshaus oder bei dir zu Hause), Unterstützung in der unmittelbaren Phase nach der Geburt (ca. 2 Stunden), einen Wochenbettbesuch (innerhalb der ersten 4 Wochen nach der Geburt) sowie Beratungen per Messenger-Dienste bis zu sechs Wochen nach der Geburt.
Was beinhaltet die Wochenbett-Begleitung?
Im Wochenbett unterstützt die Doula die Erholung der Mutter, ermöglicht Ruhephasen und familiäre Bindung, bietet Stillunterstützung und Informationen zur Neugeborenenpflege. Die Doula hilft bei leichten Hausarbeiten (Einkaufen, Wäsche, Abwaschen), bereitet einfache Mahlzeiten zu und kümmert sich auch um ältere Geschwister. Die Betreuung erfolgt flexibel nach den täglichen Prioritäten der Familie. Bei komplexeren Stillproblemen vermittelt die Doula an zertifizierte Stillberaterinnen.
Wie funktioniert die Bezahlung und gibt es Rückerstattungen?
Bei Vertragsunterzeichnung wird eine nicht erstattungsfähige Anzahlung fällig (üblicherweise 50% des Gesamthonorars). Der Restbetrag ist beim zweiten vorgeburtlichen Besuch, etwa drei bis vier Wochen vor dem errechneten Termin, zu zahlen. Wenn du mindestens sechs Wochen vor dem Geburtstermin vom Vertrag zurücktrittst, entfällt die 2. Rate des Gesamthonorars. Die zweite Rate des Gesamthonorars wird auch fällig bei Sturzgeburten, nicht rechtzeitiger Kontaktaufnahme oder wenn die Geburt anders verläuft als geplant (z.B. Kaiserschnitt).
Welche Verantwortung habe ich als Klientin?
Als Klientin verpflichtest du dich, die Doula über wichtige Entwicklungen in der Schwangerschaft auf dem Laufenden zu halten. Bei Wehenbeginn solltest du die Doula informieren (spätestens am nächsten Morgen um 7:00 Uhr, wenn die Wehen nachts beginnen). Offene Kommunikation über deine Bedürfnisse und die Einhaltung der vereinbarten Zahlungsfristen gehören ebenfalls zu deinen Verpflichtungen. Bei der Wochenbett-Begleitung gilt zudem eine 48-Stunden-Stornierungsfrist.
50% Rabatt – nur für die ersten 3 Geburtsbegleitungen!
Um ehrenamtlich arbeiten zu können, benötige ich 3 dokumentierte Geburten. Als Dankeschön für dein Vertrauen erhältst du meine Pakete zur Geburtsbegleitung (Spontan dabei / Rundum Begleitet) zum halben Preis.